코로나 증상 총정리

코로나 증상을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 요즘 코로나 신규 확진자수가 지난 22일 전국 기준 6798명이 추가됐다고 합니다. 누적 코로나19 확진자는 3154만8083명이 된 것인데요, 지난 일주일간 하루 신규 확진자 수는 일평균 1만8985명으로 주간 일평균 확진자 수는 지난 2월 1일 이후 꾸준히 2만명대 아래를 유지하고 있는 중이라고 합니다.

 

코로나 증상

 

우리나라에 첫 코로나19 확진자가 나오고 계절 독감처럼 관리하겠다는 정부의 선언이 나오기까지 코로나 유행이 약 7차례 정도가 있었습니다. 지금까지 전체 인구의 61%인 3135만1686명(5월 11일 0시 기준)이 한번 이상 코로나19를 겪었다고 하는데요, 이제 엔데믹이 선언되고 일상회복이 진행되고 있지만 최근에는 전파력이 강한, 새로운 변이 바이러스가 유입되어 아직까지는 긴장을 늦출 수 없는 상황인 것 같습니다. 코로나 증상을 자세히 정리해보도록 하겠습니다.

 

 

변이 코로나 증상

 

코로나 증상

 

인도에서 크게 유행 중인 새로운 코로나 변이 XBB.1.16는 올해 3월 국내에서 처음 검출되었고, 현재까지 152건이 확인된 상황입니다. 새 코로나 변이는 '아크투루스'라는 이름으로 불리는데요, 대표적인 변이 코로나 증상으로는 발열과 기침 등 일반적인 코로나 증상과 함께 일부 결막염이나 안구충혈, 눈가려움증 등 눈병이 동반되는 것이 특징이라고 합니다.

 

기존 오미크론 변이와 비교해 전파력이 1.17에서 1.27배 강해 인도를 비롯해 미국과 싱가포르, 호주와 캐나다 등 여러 국가에서 현재 확산중이라고 하는데 WHO도 '관심 변이'로 지정했다고 해요. 그렇다면 일반적인 코로나 증상에는 어떤 것들이 있을까요?

 

코로나 증상 총정리

 

코로나 증상

 

코로나19의 가장 흔한 증상은 발열, 마른 기침, 피로입니다. 그 외에 후각 및 미각 소실, 근육통, 인후통, 콧물, 코막힘, 두통, 결막염, 설사, 피부 증상 등 다양한 증상이 나타날 수 있다고 보시면 돼요.

 

 

코로나 증상은 보통 경미하고 점진적으로 나타나며 어떤 분들은 감염되어도 매우 약한 증상만 나타날 수 있는데요, 약 80%의 대부분의 환자들은 특별한 치료 없이 회복되나, 5명 중 1명 정도는 중증으로 진행될 수 있다고 합니다. 특히 고령자나 고혈압, 심폐질환, 당뇨병이나 암과 같은 기저질환이 있는 분들은 중증으로 진행될 가능성이 높아 더욱 주의가 필요합니다.

 

* (출처) 주간 건강과 질병 제13권 제28호, 코로나바이러스감염증-19 임상정보 1차 분석 보고서

 

코로나 증상

 

다음은 확진자에게 나타날 수 있는 코로나 증상 목록입니다.

 

● 열
● 기침
● 인후통
● 오한 또는 오한을 동반한 반복적인 떨림
● 새로운 후각 또는 미각 상실
● 피로
● 근육통
● 비 충혈 또는 콧물
● 숨가쁨 또는 호흡 곤란
● 두통
● 메스꺼움 또는 구토
● 설사

 

코로나 증상이 나타나는 경우, 보통 감염 후 약 2~14일(잠복기) 시점에 나타나며 오미크론 변이의 경우, 증상은 보통 2~4일만에 나타나는 것이 보통입니다. 하지만 많은 경우 코로나 증상이 없거나 경증 질병만을 보이기도 합니다.

 

코로나 증상

 

코로나 증상은 대부분의 경우 약 1주일에 걸쳐 해소되는 것으로 나타났습니다. 그러나 일부 사람들에게서 코로나 증상이 더 오래 지속될 수 있다고 하는데요, 때때로 숨가쁨, 기침, 극심한 피로를 동반하며, 몇 주 동안 지속되는 경우도 있습니다. 특히 원래 중증 질병이 있던 사람들에서 장기간 지속되는 경우가 흔한데 경증 질병이 있는 사람들도 지속적인 증상이 나타날 수 있다고 해요.

 

 

코로나 증상이 장기화 되는 경우 후유증

 

코로나 증상

 

COVID-19 감염자들의 25~50%는 증상이 수개월 동안 지속되기도 하는 것으로 알려져 있습니다. 이를 장기 코로나, 장기 증상 코로나, 급성 COVID-19 감염 후 증후군 등으로 부르고 있는데요, 쉽게 코로나 후유증이라고 보시면 됩니다. 코로나 후유증 자가진단 체크리스트도 함께 알려드려요.

 

● 일상생활에 지장을 줄 정도로 극심한 피로감이 느껴집니다.
● 코로나가 완치된 이후에도 기침이 멈추질 않습니다.
● 종종 우울하거나 불안감이 느껴집니다.
● 설사를 하거나 복통이 느껴지는 횟수가 잦습니다.
● 호흡이 잘 되지 않거나 숨이 가쁜 경우가 있습니다.
● 수면에 문제가 있습니다.
● 냄새나 맛의 변화가 생겼습니다.
● 일어설 때 어지럼증(현기증)이 발생합니다.
● 사고력이나 집중력이 저하되었습니다.
● 월경 주기에 변화가 생겼습니다.

 

위 증상 중 하나라도 해당된다면, 코로나 후유증으로 의심해 볼 수 있으며 세계보건기구(WHO)에 따르면 코로나 감염 후 ‘설명할 수 없는 적어도 하나의 증상'이 3개월 내 발생해 최소 2개월간 지속되는 상태를 코로나 코로나 후유증(롱코비드) 증상으로 보고 있습니다. 안타깝게도 아직가지는 이에 대한 명확한 치료 기준이 없는 상황이라고 하네요.

 

코로나 증상

 

코로나 후유증은 200여 개가 넘을 정도로 다양합니다. 하지만 피로감, 호흡곤란, 우울, 미각의 변화가 대표적인 증상이라고 할 수 있구요, 다음과 같은 코로나 증상이 계속될 수 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

 

코로나 후유증 증상

 

● 지속적인 기침
● 미각, 후각 상실
● 무기력, 피로
● 기억력, 집중력 감퇴
● 우울증, 불안
● 폐 통증 등 폐렴 의심증상

 

지금까지 코로나 증상을 총정리했습니다. 코로나 확진자의 약 30~60% 가량에서 코로나19 확진 이후 롱코비드 증상, 즉 후유증을 겪는다고 합니다. 대표적으로 피로감, 숨 가쁨, 기침, 근육통, 흉통, 후각·미각 상실, 우울·불안 등의 증상이 일정 기간 지속되는 것인데요, 대개는 시간이 지나면 서서히 완화되나 길게는 세 달까지 지속되는 경우도 있으니 일상에 불편을 느낄 정도로 증상이 심하다면 전문의 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

 

 

요즘에는 코로나 걸리셨던 분 중에 머리가 멍한 상태, 뇌에 안개가 낀 것 같다고 해서 브레인 포그라고 하는 증상을 겪는 분들도 많이 늘었다고 하는데요, 단순히 그냥 잘 생각이 안 나고 두뇌 활동이 원활하지 않은 일시적인 상태가 아닌, 질병의 일종이고 우울증과도 깊은 관련이 있다고 합니다.

 

코로나 증상

 

연구에 따르면 코로나19 바이러스는 뇌신경세포를 감염시키지 못하는데 코로나 바이러스와 싸우느라 생긴 염증 물질이 뇌 속으로 들어가서 염증을 일으켜 브레인 포그 증세를 일으키는 것이라고 하는데요, 염증을 잡는 것이 중요한 대처방안이라고 볼 수 있습니다. 우리 일상에서 염증과 우울증을 낮추는 습관들로는 가장 중요한 것이 적절한 수면이고, 둘째 반 염증 식단으로 지중해 식단을 들 수 있습니다. 또한 적당한 운동, 사회에서 고립되지 않도록 적절히 일상 생활을 유지해 나가는 것이 좋겠습니다.

 

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